A chacun son objectif
Vous vous mettez au sport et les chemins vous attirent plus que les stades et les voies vertes ? Vous voulez vous inscrire à votre première course longue ? Marre de stagner ? Toujours les mêmes douleurs ?
Nombreuses sont nos attentes de coureur averti ou néophyte…
Dans une logique de coopération, tentons de réveiller la gazelle qui est en vous !
1/ Tout d’abord, faisons connaissance
A chacun son histoire, son vécu sportif, sa vie professionnelle et familiale,…
Autant d’éléments qui feront de ma proposition un plan constructif.
2/ Déterminons votre / vos objectifs
Se fixer des objectifs, aussi faciles ou ambitieux soient-ils, c’est s’engager pour les atteindre.
Une fois vos objectifs bien cernés, vos séances prendront du sens.
3/ Mettons-nous en chemin !
Mettons-nous d’accord sur un plan qui vous convient, appliquons-le, et faisons le point régulièrement.
L4/ Restons ouverts
Parce que la vie nous réserve plein de surprises, bonnes ou mauvaises, restons en contact pour s’adapter, evoluer, envisager le suite,…