« Bouge ton trail », qu’est-ce que c’est au juste ?

Bouge ton trail, c’est mon activité en tant que professionnel de la course à pied en montagne.

Diplômé d’Etat « Accompagnateur en Montagne » et « Escalade en Milieux Naturels », j’ai passé quelques années à guider des treks à l’étranger (Spitzberg, Oman) avant de poser mes valises en Ardèche.

Ici j’y exerce mes « métiers-passions » à l’année : moniteur escalade au sein du Bureau des Moniteurs d’Ardèche Méridionale ainsi qu’au club d’escalade d’Aubenas, accompagnateur chez Ardèche Randonnées, et entraîneur / accompagnateur de trail.

J’aime la course avant tout pour la simplicité de cette activité et les belles valeurs qu’elle véhicule (la liberté, le dépassement de soi, l’amusement,…).

J’ai toujours couru. Pour le jeu d’aller vite et bien d’un endroit à un autre. Sur les flancs d’un volcan de la Chaîne des Puys avec ma soeur lorsque nous étions enfants, pour explorer un nouveau territoire, mais aussi pour l’entraînement, les défis personnels et quelques courses officielles.

Fort de ces expériences de terrain et d’un mode de vie orienté « plein air », je serais ravi de vous guider vers les objectifs de vos rêves !

Tout naturellement,

François Laupin.